Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cono de helado sundae.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	53.31 g	53.31%
La energía (calorías)	254 kcal
Energía (julios)	1061 kJ
Proteína	3 g	3%
lípido total (grasa)	14 g	14%
Ceniza	0.8 g	0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	28.89 g	28.89%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	21.26 g	21.26%
Calcio, Ca	60 mg	0.06%
Hierro, Fe	0.36 mg
El magnesio, Mg	20 mg	0.02%
El fósforo, P	128 mg	0.13%
Potasio, K	204 mg	0.20%
Sodio, Na	115 mg	0.12%
Zinc, Zn	0.56 mg
Cobre, Cu	0.082 mg
El manganeso, Mn	0.087 mg
El selenio, Se	2.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.09 mg
Riboflavina	0.213 mg
La niacina	1.111 mg
Ácido pantoténico	0.356 mg
La vitamina B-6	0.05 mg
El folato, el total de	19 µg
Ácido fólico	14 µg
El folato, comida	5 µg
El folato, DFE	29 µg
La colina, el total de	11.9 mg	0.01%
Vitamina B12	0.35 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	117 µg
retinol	116 µg
Caroteno, beta	14 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	0 µg
La vitamina A, IU	410 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	2 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.11 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0.1 µg
Vitamina D	4 IU
La vitamina K (filoquinona)	0.5 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.717 g	2.72%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.082 g	0.08%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.051 g	0.05%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.101 g	0.10%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.302 g	0.30%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.403 g	0.40%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.175 g	1.18%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.603 g	0.60%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.775 g	1.78%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.1 g	0.1%
18: 1 indiferenciada	1.665 g	1.66%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.01 g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.747 g	0.75%
18: 2 indiferenciada	0.659 g	0.66%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.067 g	0.07%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.021 g	0.02%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g
Colesterol	15 mg	0.02%
triptófano	0.01 g	0.01%
treonina	0.022 g	0.02%
isoleucina	0.031 g	0.03%
leucina	0.058 g	0.06%
lisina	0.016 g	0.02%
metionina	0.015 g	0.02%
cistina	0.019 g	0.02%
fenilalanina	0.041 g	0.04%
tirosina	0.023 g	0.02%
valina	0.035 g	0.04%
arginina	0.029 g	0.03%
histidina	0.018 g	0.02%
alanina	0.026 g	0.03%
Ácido aspártico	0.034 g	0.03%
Ácido glutamico	0.295 g	0.30%
glicina	0.029 g	0.03%
prolina	0.099 g	0.10%
serina	0.041 g	0.04%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	2 mg